Art-Danse Thérapie
S'exprimer & renforcer ses ressources
Séances et Ateliers en groupe d'Art Danse Thérapie
Atelier Photographie & développement personnel " Rencontre avec soi"
Cet atelier de création est idéal si vous êtes en quête d’un moment privilégié pour vous ressourcer, ou si vous êtes dans une étape de changements, que ce soit dans votre vie sentimentale ou professionnelle. Tout au long de cette journée nous allons découvrir ce que la photographie va nous révéler. Prenez avec vous l’appareil avec lequel vous êtes à l’aise pour faire des photos; que se soit un smartphone, un appareil compact ou un réflexe. Cet atelier est axé sur la création et le symbolisme.
Médium artistique : Photographie, Collage, Ecriture, Dessin
- Exploration de la pleine conscience
- Découverte de soi par la photographie
- Créer & s’exprimer
INFORMATIONS:
Sur une journée samedi XX/XX /24 de 9h30-12h00 / 13h00-16h00
(9h30-10h00 accueil, 10h00-12h00 atelier. 12h00 à 13h00 pause de midi; prendre son pic-nic, 13h00 - 16h00 atelier) Atelier de 5h00
Tarif 100.-
Les Ateliers de la Gare de Moudon.
Atelier Langage photographique pour les 9 - 12 ans
Ces ateliers d'art-thérapie axé sur la photographie sont destinés aux pré-adolescents (9 - 12 ans) les amenant à renforcer leurs ressources, leur créativité et les interactions sociales en exprimant leurs émotions et point de vue. Nous allons apprendre des bases de la photographie (lumière, cadrage, lecture d’image, composition d’une photo avec des images déjà existantes et que nous allons faire. Prenez avec vous l’appareil avec lequel vous êtes à l’aise pour faire des photos ; que se soit un smartphone, un appareil compact ou un réflexe.
Médium artistiques : Photographie, Collage, Ecriture, Dessin, Mouvement
- Mieux comprendre les images qui nous entourent
- Créer des narrations photographiques
- S’exprimer & communiquer par la création
INFORMATIONS
Les mardis de 16h15 à 17h30, session de 10 ateliers de 1h15
20.02/ 27.02/ 5.03/ 12.03/ 19.03/ 26.02/ 23.04/ 30.04/ 7.05/ 14.05
Tarif 360.- remboursé par l’ assurance complémentaire
ADT Rue St-Martin 9 - 1003 Lausanne
Atelier danse -thérapie
Destinés aux femmes concernées par le cancer du sein
Dans ces ateliers, je vous invite à découvrir et partager ensemble une expérience unique de danse, de création, de découverte de soi dans le plaisir, la ludicité, le respect et l’authenticité. Grâce à mon approche pluridisciplinaire artistique et thérapeutique, l’objectif est de vous amener à vous (re)-connecter à vos propres ressources et laisser émerger votre intuition, votre féminité tout en trouvant votre propre rythme.
Médiums artistiques : Danse, Collage, Ecriture, Photo-langage, Partage
- Exploration corporelle en pleine conscience
- Danses afro latino caraïbenne
- Mouvements libres pour apprivoiser son corps & s’exprimer
INFORMATIONS :
Les mardis de 14h00 à 15h15, session de 10 ateliers de 1h15
20.02/ 27.02/ 5.03/ 12.03/ 19.03/ 26.02/ 23.04/ 30.04/ 7.05/ 14.05
Tarif : 360.- remboursé par l’ assurance complémentaire
ADT Rue St-Martin 9 - 1003 Lausanne
La photographie pour travailler l'image de soi
Trois rencontres individuelle de 1h15 (3h45 en total) pour ce donner place et travailler sur l'aspect de la confiance en soi.
1. Le premier rendez-vous permet de mettre en évidence les aspects émergeants (émotionnel, physique, sensorielle) pour la réalisation des images. Durée 1h15
2. Séance photo en studio avec sélection de 5 images. 1h15
3. Découverte de ses photos imprimées, temps de parole et de création autour des l'image permettant de faire les liens entre les objectifs initiaux et les images. Durée 1h15.
* Le nombre d'image peux changer selon le projet à réaliser en général 5 images sont réalisées et imprimées en format 10 x 15 cm et les fichiers numériques en haute définition sont donnés.
Art - Danse - Thérapie séance individuelle
Les séances d'art-thérapie individuelles permettent une expérience centrée sur vos besoins. S'exprimer par la danse, le mouvement, la photographie, l'écriture, le dessin, collage, le jeu et la peinture pour libérer vos émotions, renforcer vos ressources et découvrir votre potentiel. Chaque séance est une invitation à un dialogue créatif, offrant un espace sécurisé et bienveillant. Exprimez-vous, évoluez, avancez. Cette approche thérapeutique se base sur les théories psycho-dynamiques et diverses approches humanistes. (Winnicott, Anzieu, Freud, Jung, Rogers…)
Pour pré-adolescent, adolescent et adulte de tout âge.
L'approche en art-thérapie repose sur la création artistique et la réalisation de production artistique, impliquant ainsi la personne dans un processus évolutif.Les séances sont prise en charge par l'assurance complémentaire. Sur rendez-vous.
Atelier Art Danse Thérapie
Qu'est-ce que l'art-thérapie ?
L’art-thérapie est une démarche thérapeutique qui utilise la création artistique comme moyen d’expression et de découverte de soi dans un cadre bienveillant. La créativité ainsi explorée offre un accès à son monde intérieur, ses émotions, ses sensations, ses représentations et permet à travers la verbalisation de faire des liens avec son quotidien et de faire des prises de conscience.
Le processus thérapeutique est adapté aux besoins de la personne afin de l’accompagner dans son processus, à la rencontre de lui-même, dans sa singularité.
Les outils d'accompagnement thérapeutique et de développement personnel / coaching que je propose sont essentiellement la danse, la photographie et les arts plastiques.
L'art-thérapie permet de toucher aux aspects de la mémoire du corps, à la dynamique intra-psychique, émotionnelle et de s’exprimer dans un mode langagier corporel imagé et symbolique pour se découvrir autrement et mettre en avant ses ressources.
Quel sont les bénéfices visés ?
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Améliorer la confiance en soi et apprivoiser sa timidité
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Soutenir la capacité de choix et mettre en valeur ses ressources
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Renforcer les aptitudes d’interactions relationnelles et sociales
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Réorientation lors de pertes de repères ou de difficultés professionnelles
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Développer sa motricité, sa coordination et l'appropriation de son schéma corporel
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Se sentir plus à l'aise avec la perception de soi dans l'espace
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Stimuler sa créativité grâce à la danse et la photographie
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Instaurer un sentiment de bien être
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Mieux vivre les différents étapes de la de vie
Indications pour faire de l'art-thérapie
Le champ d’application de l’art – thérapie est large car il s’adapte aux besoins de la personne et convient à chacun qui désire se découvrir et se sentir mieux dans sa vie, tant sur le plan émotionnel que physique.
Parmi les indications pour des séances d’art-thérapie on peut noter le stress, des doutes existentiels, des troubles anxieux et dépressifs, accompagnement dans les différentes étapes de la vie, TSA (troubles du spectre autistique tel que Asperger), atteintes de la santé, trauma.
Aucun pré-requis en danse et en technique artistique n’est nécessaire.
Contact
Alia Gachassin
- Art-Thérapeute avec Diplôme Fédéral formée à l'ATELIER (reconnue ASCA & RME, remboursement des assurances complémentaire) Suisse
- Formé en thérapie Sensorimotrice pour le traitement des traumas, Canada
- Diplôme Cuerpo, Arte y Salud, cartografias corporales Instituto Poiesis, Espagne
- Formée en photothérapie et photolangage Analytique Photographie, Belgique.
- Professeure danse de couple avec Brevet Fédéral, Suisse
- Photographe professionnel avec CFC, membre de l’USPP, Suisse
Mon intérêt pour l’accompagnement de personnes s’est précisé avec les années. Mettre en lumière, mettre en corps ce qui est là de soi et valoriser ses ressources intérieures.
Durant ma formation j'ai pratiqué l'art-thérapie dans des institutions en Suisse et en France auprès de divers groupes : personnes atteintes de troubles psychiques, gériatrie, enfants, adultes. Egalement semaine thématique de développement personnel.
Actuellement, je propose des séances individuelles et des ateliers en petit groupes.
Prendre rendez-vous
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Art Danse Thérapie
Rue St-Martin 9
1003 Lausanne
Suisse