Accompagnement thérapeutique individuel, pour couple, adolescents et atelier en groupe
L’art-thérapie intermodale et la thérapie par le mouvement offrent un espace unique d'exploration et de transformation. À travers la création artistique et le langage du corps, je vous accompagne dans votre processus de vie.
Atelier de danse intuitive les vendredis 23 janvier 2026 et 27 février 2026
(re)-découvrez-vous par le mouvement.
Au programme
Danses & mouvement libres accompagnées
Création spontanée en arts plastiques
Temps d'échange et de partages
Aucun prérequis en danse et en art demandé
Horaires
19h15 accueil
19h30 - 21h30 atelier
Lieu
Yesfit, Rue des Anciens-Moulins 2a, 1009 Pully
Tarifs
Frs 60.- (1 atelier ) ou Frs 110.- ( 2 ateliers)
Relier le corps, l'esprit, les émotions et la cognition
Approches thérapeutiques
Le mouvement et la danse sont des outils puissants pour relâcher les tensions, retrouver une connexion profonde avec soi et libérer les blocages émotionnels. En séance individuelle ou en groupe, cette approche invite à une exploration sensorielle et expressive adaptée à chacun.
L’art-thérapie intermodale permet d’explorer différents médiums artistiques (photographie, peinture, dessin, écriture, musique, danse, peinture, élments de la nature...) pour exprimer ses émotions et favoriser un processus de transformation intérieure. Elle ne requiert aucune compétence artistique préalable.
Des outils de la pleine conscience, de la méditation et de la psychothérapie sensorie-motrice viennent complètent mon approches thérapeutiques afin de soutenir l'expression et la transformation intérieur en respectant le rythme de chacun.
La photo-thérapie utilise l’image pour explorer son identité et ses émotions. À travers l’autoportrait, la mise en scène ou l’interprétation d’images, elle favorise l’expression de soi, renforce l’estime personnelle et ouvre un nouveau regard sur son histoire.
Principes clés
Unité psychocorporelle : Le corps est le réceptacle de la mémoire et des émotions, le mouvement permet d'accéder à ces ressources.
Expression non verbale : Le corps en mouvement devient un langage primaire pour exprimer ce qui est difficile à verbaliser.
Processus créatif : La séance s'inscrit dans un cadre sécurisé pour un processus de création, de libération et de transformation, sans objectif de performance artistique.
Approche holistique : Elle agit simultanément sur le plan physique (coordination, tonus), psychique (émotions, estime de soi), cognitif et social
A propos de moi & Contact
Alia Gachassin art-thérapeute intermodal - DF et thérapeute par le mouvement
Affiliée à l'ASCA et au RME, praticienne APAST et ODE ARTECURA.
J'accompagne ceux qui souhaitent s'engager dans un cheminement
thérapeutique personnel. Mon approche, résolument humaniste et holistique, place le corps et l'expression artistique au coeur du processus de guérison et de connaissance de soi.
Adresse
ArtVitalité, Rue St-Martin 9, 1003 Lausanne
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